工作十年调整至倒班十二小时违法吗

调整至倒班十二小时可能违法。依据《劳动法》，劳动者每日工作时间原则上不超过八小时。长期超时工作可能损害健康，影响工作效率及生活质量。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
倒班十二小时或违法。处理方式：1. 与用人单位协商，明确表达对工作时间的担忧，要求调整至符合法律规定；2. 若协商不成，收集加班证据，向当地劳动监察部门投诉，请求介入调查并处理；3. 在必要时，可寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
常见处理方式为与用人单位协商或投诉。可先尝试与单位沟通，要求调整至合法工作时间；若协商无果，可向劳动监察部门投诉，维护自身权益。